Vergangenen Samstag haben 10 Karateka am Selbstverteidigungs-Lehrgang unter Leitung von JSC Urgestein Jonny Masur (links im Bild) teilgenommen und intensiv effektive SV-Techniken trainiert. Das durchweg positive Feedback motiviert uns, demnächst (30.11.24) den nächsten SV-Lehrgang mit Jonny auszurichten.
