Karate


Was ist Karate

Karate ist japanisch und bedeutet wörtlich übersetzt „leere Hand“. Bereits der Name deutet darauf hin, dass Karate eine waffenlose und faire Kampfkunst ist, in der es nicht um Sieg oder Niederlage geht, sondern um das gemeinsame Training, sich im Notfall verteidigen zu können und seinen Charakter zu stärken.

Karate ist eine Kampfkunst für Jung und Alt, für Kinder Jugendliche und Erwachsene. Es kann von jedem und jederzeit erlernt werden!

Ziele des Trainings:

  • effektive Selbstverteidigung
  • Körperbeherrschung
  • allgemeine Fitness, Kraft, Schnelligkeit und Kondition
  • respektvoller und achtsamer Umgang miteinander
  • Steigerung des Selbstwertgefühls und Selbstbewusstseins
  • Steigerung der Konzentration, Wachsamkeit und Aufmerksamkeit

Wir bieten…

  • Regelmäßige Anfängerkurse für Groß und Klein
  • Abwechslungsreiches Training bei erfahrenen Karatetrainern
  • Helle, freundliche und entspannte Trainingsatmosphäre
  • Teilnahme an Wettkämpfen